Minum perasan lemon memiliki beberapa manfaat kesehatan yang khususnya dapat bermanfaat bagi lansia: Sumber Vitamin C: Lemon sangat kaya akan ...

Ketimun (mentimun) juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat bermanfaat khususnya bagi lansia: Hidrasi: Seperti semangka, ketimun mengandung sekitar 95% ...

Semangka memiliki banyak manfaat bagi lansia, antara lain: Hidrasi: Semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi (sekitar 90%), sehingga membantu ...